内容

• 第一步
• 步骤二
• 第三步
• 第4步
• 尖
• 警告

驾驶两轮车，尤其是在空旷的道路上，是一种令人不安的体验，例如汽车。有些人由于过去的经验或仅仅因为他们的故事而开着两轮车。但是，害怕驾驶两轮车并不意味着您永远不会驾驶两轮车。如果您确定要开车，那就必须努力克服恐惧。

第一步

参加摩托车安全课程，学习如何安全驾驶。一些两轮车司机比其他人受伤的可能性更大。如果您知道正确的安全做法，那么您遇到问题的可能性就较小。

步骤二

在空旷的地方练习。商店关门后寻找大型停车场，练习直行和转弯。您在两轮车上越舒适，则恐惧就越少。

第三步

在人流量少的情况下，以各种条件行驶。如果您在恶劣的天气条件下，您很可能会犯错误和崩溃。但是，如果您熟悉不同条件下的驾驶差异，则恐慌的可能性就较小。

第4步

专注于骑车的欲望，而不是恐惧。如果您专注于自己的感受，那么您的恐惧更有可能接管而无法骑行。在这种情况下，关于主题的旧思想确实适用。

找心理学家帮助您学习应对恐惧的技巧。心理学家的技术可以帮助您克服恐惧，专注于放松，让您享受皱纹。

尖

• 不要做任何您未准备好做的事情。慢慢地做事情，并按照自己的进度进行。

警告

• 不知道您是否仍然感到恐惧和克服困难的麻烦。您可能需要一段时间才能真正感觉到自己的两轮车舒适。